Clave: Concentración.

"Reducilo

pensamento

a

un punto particular."

*Música: Serena Maneesh-Un, deux.

SuTiLeZa.

"Para empezar, cun ben preciado...".

*Música: Gal Costa-O bem do mar.

Dádiva.

"Só se ten o que se da".

Isabel Allende.

*Música: Chambao-Como la luz.

"Auténtica".

"A autenticidade

non ten raza, nin xénero, nin clase social.

É un dereito de tod@s."

Margie Igoa.

*Música: Zelia Duncan e Fernanda Takai- Quase sen querer.

"Subsistencia de calidade".

"Sen comida,

vale.

Sen auga,

bueno.

Mais sen aire...".

*Música: Ana Kiro-Na veira do mar.

CaRamBa.

"A importancia

das cousas que nunca se din..."

*Música: Amanda Rogers-No surprises.

DuaLidade.

"A

vida encóllese e expándese

na proporción

da valentía

que cada quen ten."

Anaïs Nin

*Música: Nacha Guevara-Tierra luna.

"Con-Tí-Nua-Mente".

"A Actitude condiciona a Vida".

*Música: Leila Pinheiro-A vida que a gente leva.

Idea base.

"Non permitir

que a vida nos intimide por encima

dos nosos desexos".

*Música: Celia Cruz- La vida es un carnaval.

Medrar Compartindo.

"365 días cheos de palabras, imaxes e sons.

As palabras xeneran emocións.

A base desas emocións está na valoración do pensamento.

Sentimento, Pensamento e Emocións para agradecer

o Agarimo e a Enerxía que intercambio polas ondas...

Un doce pracer a vosa compaña.

Unha aperta enerxética."

*Música: Olivia Ruiz-La femme chocolat.

Nivel de Protección.

"Cuestión de pel..."

*Música: Nina Simone-My baby just cares for me

Secuencia.

"Non hai dous sen tres..."

*Música: Zizi Possi-Bom día.

Credibilidade.

"A confianza

é a enerxía que conduce

os soños para que se cumpran."

*Música: Alaitz eta Maider-Bidean

Clave: Asertividade.

"Si tratamos

aos demais coma iguais,

a Autoestima de tod@s sae reforzada."

*Música: María Bethânia & Gal Costa- Sonho meu.

Lectura.

"Nunha xornada festiva de outono..."

*Música: Aroah-Canción sin palabras.